腰痛改善ストレッチ福辻式DVDが、かなり売れているらしいねー。

1日5分のエクササイズでぎっくり腰や坐骨神経痛を改善する方法って言っているけどさ、
そんな簡単にいくの?

暴露情報とかがないか、ネットを調べているところ。

口コミ(ネタバレもあり)

腹筋を鍛えて腰を支えるとか牽引療法をするとかしなくても
自分で腰痛の原因を解消出来るから痛みもおさまるみたい

いいことばっかりじゃないと思うけど
やってみたいなぁ。

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